抑郁症可以发生在人生的各个时期，从学龄前期的幼儿到老年人都有经历抑郁症的可能性。

　　抑郁症具有三大核心症状：

　　1.情绪低落，闷闷不乐到极度悲伤。

　　2.兴趣减退，以前非常感兴趣的活动也难以提起兴趣。

　　3.疲劳感，感觉自己已经垮了，力不从心。

　　其他症状：

　　1.注意力降低，难以集中注意力。

　　2.自我评价低，自信心下降。

　　3.无价值感，认为自己一无是处。

　　4.对前途悲观失望。

　　5.存在自杀或自伤的想法或者行动。

　　6.睡眠障碍。

　　7.食欲下降。

　　我们可以做什么？

　　抑郁症对我们的大脑和身体有严重影响，需要到正规机构寻找专业帮助。

　　2.药物治疗 药物治疗可以帮助我们抵抗抑郁症的侵扰，在3-4个星期内减轻症状。

　　心理治疗 在药物治疗的同时辅助心理治疗，改变我们对待生活的思维和行为模式。